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    豆角的营养价值

      豆角,又叫豇豆,是夏天盛产的蔬菜。豆角产于在我国长江以南各地。豆角含有各种维生素和矿物质等营养。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角和青豆角两种。豆角不仅营养价值高,还具有很好的食疗效果。  一、营养价值  豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津

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    牛肚的营养价值

      牛肚即牛胃。牛为反刍动物,共有四个胃,前三个胃为牛食道的变异,即瘤胃(又称毛肚)、网胃(又称蜂巢胃、麻肚)、瓣胃(又称重瓣胃、牛百叶),最后一个为真胃又称皱胃。瘤胃内壁肉柱行业俗称“肚领、肚梁、肚仁”贲门扩约肌,肉厚而韧俗称“肚尖”、“肚头”(用碱水浸泡使之脆嫩,可单独成菜)。应用瘤胃可把牛浆膜撕掉,保留粘膜,生切片涮吃。牛肚富含多种营养价值,在普通饭店都可以吃到。网胃应用于瘤胃相同,瓣胃于皱

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    创意早餐——八宝水波蛋

      随着人们的生活节奏逐步加快,工作的忙碌,使得大部分上班族的早餐显得很没有质量。知道吗?好早餐会让人保持一整天的好心情哦。如何让自己的早餐变得既有创意又有营养?如果你也正在为此愁眉不展,小编特向你推荐一款创意早餐——八宝水波蛋。  原料:  鸡蛋2个、猪肉10克、豌豆10克、胡萝卜10克、香菇10克、虾仁10克、青笋10克、鱿鱼10克、盐1小匙、白糖少许、料酒少许、水淀粉少许  做法:  1、鸡

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    葡萄干的功效与作用有哪些

      葡萄干的功效与作用有哪些?葡萄干具有补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,滋肾益肝好脸色的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象。下面随小编一起来深入了解下葡萄干的功效与作用吧!  葡萄干的功效:  女性由于每月一次的生理期失血,极易患轻度贫血,脸色苍白、面颊缺少红色,看起来无精打采,而且怕冷,常年手脚冰凉。葡萄可以帮你恢复好气色———中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴