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    海虾有什么营养价值 如何选购海虾?

    海虾有甚么营养价值 若何选购海虾?专家指出:具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功能,对肾虚阳萎、腰酸膝软、筋骨痛苦悲伤、中风引发的半身不遂等病症有必然的疗效。不外,虾为发物,人身上生疮或阴虚火旺时,不宜吃虾。海虾营养价值:1.虾营养丰硕,且其肉质松软,易消化,对身体衰弱和病后需要保养的人是极好的食品;2.虾中含有丰硕的镁,镁对心脏勾当具有主要的调理感化,能很好的庇护血汗管系统,它可削减血液中胆固醇

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    红枣怎么吃才最营养?

      想必大家在日常生活中都吃过红枣吧。红枣不仅味道甜美可口,而且也是一种丰富,具有补气益气,安神,补血养肝,养颜,等多种养生功效的水果,不同的吃法,可让红枣发挥出不同的养生功效,下面小编告诉大家红枣怎么吃最好?      红枣怎么吃:  一、直接生吃  女性在经期或者平时的时候,可适当的吃些红枣,每天吃五到六颗,就可起到一个补血活血养颜的功效。红枣干比新鲜的大枣更有补血的作用,而新鲜的大枣,女性在

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    “半熟”西瓜如何吃? 教你5个绝招

      西瓜,是夏天我们消暑的最佳瓜果,我们都喜欢买最甜的西瓜回去吃,但是有时候不幸的就会买到一个半生不熟的西瓜回去,那该怎么办?难道扔掉了吗?扔掉了又很可惜。没事,下面小编教你几招吃法,让这“半熟”西瓜变得美味又营养。  1、将瓜瓤全部挖出,或刮取汁液,倒入碗中,加适量白糖拌和,置冰箱中半小时,待糖溶化后再吃,很是清凉可口,且同样具有祛暑解渴之效。若以此西瓜汁液含口内慢慢咽之,还能治疗口疮等症。  

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    排骨汤有什么营养价值 排骨分几类?

    排骨汤有甚么营养价值 排骨分几类?猪排骨除含卵白质、脂肪、维生素外,还含有年夜量磷酸钙、骨胶原、骨粘卵白等,可为幼儿和白叟供给钙质。1.弥补卵白质和脂肪酸猪肉为人类供给优良卵白质和必须的脂肪酸。猪肉可供给血红素(有机铁)和增进铁接收的半胱氨酸,能改良缺铁性贫血。2.补钙猪排骨除含卵白质、脂肪、维生素外,还含有年夜量磷酸钙、骨胶原、骨粘卵白等,可为幼儿和白叟供给钙质。猪排骨味道鲜美,也不会过分油腻。