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    早餐搭配最健康评比

      胆囊是储存胆汁的场所,进食后,胆囊开始收缩,胆汁被排放到肠道中,帮助消化食物; 如果不吃早饭,胆囊就不会收缩,胆汁一直储存在胆囊中,时间长了会患胆结石。所以,早餐一定要吃,而且要吃得健康。什么样的早餐才是健康的早餐下,下面我们一一点评5种常见的早餐。  蔬菜+水果,能量不足  这是一些力求保持苗条身材的年轻白领女性的喜好。这类早餐主要包括鲜果、鲜榨汁、保鲜果汁,以及蔬菜沙拉等。这类食物既可以提

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    “餐味仕”亮相“首届养生家常菜争霸赛”获各方赞誉

      首届“齐鲁杯”养生家常菜争霸赛在济南举行启动仪式  5月22日,首届“齐鲁杯”养生家常菜争霸赛在济南举行启动仪式。本次大赛旨在弘扬齐鲁饮食文化,创新鲁菜发展,使“养生家常菜”深入人心,从而推动齐鲁美食产业的健康发展。据悉,此届争霸赛将于5月22日至7月28日在山东10地市举办。  本次大赛坚持养生化、健康化,通过家常菜系列评选,吸引来自各方人士参与,逐步扩大规模,以打造活动品牌带动鲁菜文化传播

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    菱角有什么营养价值 菱角如何食用?

    菱角有甚么营养价值 菱角若何食用?菱角含有丰硕的淀粉、卵白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸和多种维生素,如维生素B1、B2、C,胡萝卜素和钙、磷、铁等微量元素。前人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,且可轻身,所谓轻身,就是有减肥健美感化,由于菱角不含令人发胖的脂肪。1.补脾益气菱角生食有清暑解热感化,熟食则有益气健脾功能。2.抗癌菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用处。平易近间单方中还用它医治癌症。据近代研

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    吴桂英:让长沙成为全省食品安全的排头兵

    长沙创建国家食品安全城市目前已进入验收阶段。9月5日下午,副省长吴桂英检查了长沙市食品安全暨创建国家食品安全示范城市工作。  吴桂英一行,先后来到长沙市雨花区环保科技园的克明面业公司、清水塘小餐饮透明厨房改造示范街和周南中学,深入企业、街道、学校,了解长沙创建国家食品安全城市的情况。2015年9月,国务院食安办将长沙纳入第二批国家食品安全示范创建试点城市,两年多来,长沙市重点加强源头治理,严格实施