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    螃蟹的营养价值

      螃蟹的营养价值很好,螃螃蟹节肢动物门,甲壳纲、十足目、爬行亚目。螃蟹是甲壳类动物,它们的身体被硬壳保护着。螃蟹靠鳃呼吸。在生物分类学上,螃蟹与虾、龙虾、寄居蟹算是同类的动物。绝大多数种类的螃蟹生活在海里或靠近海洋,也有一些的螃蟹栖于淡水或住在陆地。它们靠母蟹来生小螃蟹,每次母蟹都会产很多的卵,数量可达数百万粒以上。螃蟹是依靠地磁场来判断方向的。中国食蟹的历史悠久。在我国最出名的就属阳澄湖大闸蟹

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    吃红豆的好处

      红豆又叫海红豆,多生长于我国广西、广东、云南一带。还红豆在西双版纳也叫“相思豆”,因夫君征战在外妻子思念而得名。红豆原产于东南亚的印度、马来西亚、爪哇一带。下面就来看看吃红豆都有哪些好处。  一、吃红豆的好处  1、红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。  2、红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗

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    葡萄籽怎么吃

      葡萄籽怎么吃?葡萄籽中含有两种很好的美容成份,一个是亚麻油酸,它抗氧化,抗自由基,另一个就是原花青素,保湿效果和抗皱效果都非常好!下面简单介绍葡萄籽的吃法:  1.买回来的葡萄榨汁喝,这样葡萄籽里的营养也可以被吸收一部份。  2.可以用榨好的汁来泡膜,把整张膜纸浸到葡萄汁里,然后敷在洗干净的脸上,15到20分钟,再用清水洗净脸,拍上水。  3.葡萄籽直接吃作用不大 ,卖的都是经过高纯度萃取的葡

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    马铃薯有什么营养价值 土豆的食用方法有哪些?

    土豆有甚么营养价值 土豆的食用方式有哪些?专家指出:从营养角度来看,土豆比年夜米、面粉具有更多的长处,能供给人体年夜量的热能,可称为“浑然一体的食品”。人只靠土豆和全脂牛奶就足以保持生命和健康。由于土豆的营养成份很是周全,营养布局也较公道,只是卵白质、钙和维生素A的量稍低,而这正好用全脂牛奶来弥补。土豆块茎水份多、脂肪少、单元体积的热量相当低,所含的维生素C是苹果的10倍,B族维生素是苹果的4倍,