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    鱼尾不要丢 番茄煮鱼尾美味健康

      大家平时吃鱼是怎么处理鱼尾的呢?鱼尾似乎是一条鱼身上最鸡肋的部位,食之无味,弃之可惜。其实它是整条鱼活力最强,也是滋味最鲜美的部分。下面教大家做一道色泽漂亮、味道一流的番茄煮鱼尾。      番茄煮鱼尾  原料:鱼尾一条,八两到一斤重,鲩鱼、鳙鱼或草鱼的鱼尾均可,洗净后斩成大小合适的鱼块;新鲜番茄两到三个(半斤左右),洗净后切块;小葱适量,切成葱花备用;适量蒜头、姜、干辣椒、食盐、白糖、白酒和

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    柠檬的好处

      柠檬是一种富含维生素C和柠檬酸极高的水果,誉为“柠檬酸仓库”,也是一种西方人厨房常用的烹饪调味料,用来代替没有没有醋酸味的缺陷。柠檬原产地在东南亚,由阿拉伯人引进欧洲。柠檬还有很好的除臭效果,现在多用于放在冰箱里去异味。下面小编带大家来谈谈柠檬在生活中都带来哪些好处。  一、柠檬的好处  1.每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可治疗鼻窦炎。  2.柠檬直接敷用可治愈伤口。  3.用柠檬摩擦手脚能治疗冻疮

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    橄榄油的好处

      橄榄油是西方传入中国的一种高品质油,在所有油类品种中,营养价值最高,也是价格最昂贵的。被西方誉为“液体黄金”也是西方人常用的一种食用油。橄榄油发源于地中海一带,有几千年的悠久历史。橄榄油是新鲜的油橄榄所压榨出的一种天然果油汁,有很好的美容和保健功效。下面来看看西方人常食用的橄榄油到底有哪些好处。  一、橄榄油的好处  1、促进血液循环  橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、

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    蔬菜养生中的误区有哪些

      有时候,细心的朋友会发现,同样是吃蔬菜,而且是同一种蔬菜,量也同样多,但是有些人吃了效果很好,有些人吃后则没什么效果。其实,蔬菜养生是非常有讲究的,在选用蔬菜养生的过程中应避免以下误区,才能做到事半功倍。  【将蔬菜存在太久】  很多人因工作比较忙,往往会一次买很多蔬菜放在家中。其实新鲜的蔬菜是不能存放太久的,时间太长的蔬菜的维生素就会损失很多。比如菠菜在20℃时放置一天,其中维生素C将损失8