亚博体育下注

亚博
亚博
新闻资讯NEWS
亚博 推荐阅读
亚博 亚博 亚博
新闻资讯天然提取,妙手调和
  • 亚博

    巧吃零食 可避免五大隐患

      零食,尤其是孩子和中青年女性的最爱,有些人心情一不好就吃零食,零食吃多了会发胖这是大家都知道的。最近通过对抽查数据的统计,专家指出了五大最常出现的零食隐患。下面一起来看看吧!  一、色素过量。一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌”好看,往往过量使用人工合成色素,比如膨化食品、糖果等。但人工合成色素对人体的风险高于天然色素,消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品,可能会造成腹泻等症状

  • 亚博

    燕麦片有什么营养价值 燕麦的功效与作用是什么?

    燕麦片有甚么营养价值 燕麦的功能与感化是甚么?在《时期》杂志评出的十年夜健康食物中,燕麦名列第五。燕麦颠末邃密加工制成麦片,使其食用加倍便利,口感也获得改良,成为深受接待的保健食物。燕麦片的营养价值:1.燕麦片富含碳水化合物。煮熟后的燕麦片,热量会变得很低,每碗燕麦粥(约240毫升)仅含130千卡热量。燕麦内含有丰硕的维生素B1和维生素E,但烟酸的含量比小麦低很多。2.燕麦首要含有碳水化合物、卵白

  • 亚博

    选零食有讲究 酸奶是佳品

      不是说零食不能吃,只是大家在选择零食的时候要注意搭配,因为零食提供的能量和营养素远不如正餐食物均衡、全面,而且所含的糖及能量又明显高于正餐。那么,哪些零食是健康的呢?我们该如何选择有益健康的零食呢?  饼干、面包和蛋糕是用面粉、糖和少量的油制作的,含有丰富的碳水化合物和B族维生素,是维生素B1和尼克酸的重要来源。如果清晨匆匆赶来上班,没顾上吃早餐,就应该选择这类食品,因为它们能为大脑细胞提供能